 最近在做广播体操
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姓名：干建农 总版主
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最近：18-08-04
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发表:2008-10-21 14:24:27 人气:754 回复:2   
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楼主 |
最近在做广播体操
单位要开秋季运动会了，今天上午在南京审计学院体育场进行了整体合练，300个人的广播体操方阵，气势很大哟。机关共有100个人参加，其余的由各个支行分别派人参加组成运动会广播体操方阵，广播操方阵的主要任务是在开幕式上进行表演，机关处室分别有2名以上代表参加，指定要有一名处级干部参加，我都这么一大把年纪了也只好参加喽，呵呵。
在运动会开幕式上我们要表演的体操是《第九大众广播体操》，体操的花式很多，囊括了普及的体育运动项目各种动作，刚刚开始接触时，感到无从练起，有了很大的畏难情绪，从9月底起每周两天3-4小时的训练，教练一点的讲解，手把手的教，慢慢的有点感觉了。
每天晚上回到家中吃完饭便打开网络，不时的跟着示范录像练上一会，刚刚开始的的不标准动作让老婆和女儿笑的前仰后合，受到我的感染，老婆、女儿也跟着练，到底是小孩子，头脑反应快，动作灵活协调，很快就学会了整套广播体操，并当起了我的小教练，女儿的广播操动作做的非常标准和优雅，经过近20年天的练习，我的动作也慢慢的有了点谱，最近也比较附合标准了。
《第九套大众广播体操》作为全民健身的运动项目，动作设计的相当优美，音乐也比较好听，运动量也比较大，真是一项很不错的运动，运动会结束后，我也要每天坚持早晚各练习两遍哟。
身体是本钱，练好身体有益于工作、学习和生活哟，你也来加入大众广播体操的运动吧。
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—— 宠辱不惊,闲看庭前花开花落；去留无意,漫随天外云卷云舒。
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